Le mythe du traitement miracle

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Il n'existe pas de solution miracle pour la douleur. Chaque traitement doit être personnalisé et nécessite du temps, de la patience et l'accompagnement d'un thérapeute.

Commencer L’EXPOSITION A LA CONTRAINTE chez un patient souffrant de lombalgie, je te montre!

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Comment entamer un RENFORCEMENT musculaire et une DESENSIBILISATION d’une lombalgie?

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Ton patient craint la FLEXION LOMBAIRE? Réexpose-le!

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Pourquoi ne pas craindre l’activité physique

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Un certain nombre d’entre vous ont des appréhensions concernant l’activité physique, rassurez-vous, cela n’aggrave pas vos douleurs ! Pratiquer une activité physique de type cardio est le mieux pour vous avec vos douleurs. Dans cette vidéo, Romain vous expliquera comment programmer la reprise d’une activité physique et comment persévérer et ne pas brûler des étapes.

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Pourquoi le kiné vous donne des exercices?

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La thérapie centrée sur le patient est recommandée et permet aux thérapeutes de le rendre acteur physique de sa rééducation. On parle alors d’une collaboration mais c’est bien le patient qui est l’acteur principal de sa rééducation. Souvent, les patients ne comprennent pas l’importance de réaliser des exercices. Dans cette vidéo, vous connaîtrez les buts et motivations de la prescription d’exercices.

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Étape par étape vers la salle de sport

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Georgy Casabalis, le coach, le pont final entre nos rééducations et votre retour vers votre autogestion. Vers votre bien-être ! Dans cette vidéo, ils vous redonnent à vous, patients ou encore thérapeutes, les trucs et astuces pour reprendre sainement la route vers une salle de sport ou une activité physique quelconque. Soyez bienveillant avec vous-même et chaque étape compte même infime. N'oubliez pas que votre corps est résilient.

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